先日、就労移行支援のプログラムとして書き初めを行いました。
大人になると、筆と墨を使って文字を書く機会はなかなかありませんが、この日は皆さん落ち着いた表情で、静かに集中しながら取り組まれていました。

今回の書き初めでは、
「健康」「成長」「平」「感謝」「希望」「安心」「愛」「運動」「無事故」など、
それぞれが今年大切にしたい言葉を選び、一文字一文字丁寧に書いていきました。

完成した作品を並べてみると、目標や願いは人それぞれであることがよく伝わってきます。
文字には、その人の思いや今の状態が自然と表れると言います。
書道のプログラムを定期的に入れても、楽しそうです(*'ω'*)

就労移行支援というと、

・就職活動
・ビジネスマナー
・PC訓練
といった実践的な内容を思い浮かべる方が多いかもしれません。

もちろん、それらはとても大切ですが、同時に
気持ちを整える時間
自分と向き合う時間
も、自分らしい人生を歩むための大切な要素です。

書道は、

  • 集中力を養う
  • 自分の目標を言語化する
  • 心を落ち着ける

といった効果があり、就労準備の土台づくりとしても意味のある取り組みです。

「うまく書けるか不安だったけれど、やってみたら楽しかった」
「久しぶりに筆を持って、気持ちがスッとした」
そんな声も聞かれました。

楽しみながら最後までやり切れた経験は、小さな達成感となり、自信につながります。
就労移行支援では、こうした日々の積み重ねを大切にしています。

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東淀川区のポピー就労移行支援センターでできること

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